DEINE GLÜCKSZEIT

Herzlich Willkommen zu deiner Glückszeit!

"Ich mach mir die Welt, wie sie mir gefällt."

Pipi Langstrumpf

Deine Glückszeit ist die aktive Gestaltung deines Lebensweges.

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Wir dürfen verstehen, dass wir selbst verantwortlich sind dafür, was in unserem Leben passiert, wie wir mit Alltagssituationen umgehen, was wir erleben, welche Entscheidungen wir treffen und wie wir uns fühlen. Es ist unsere Aufgabe, dass uns unser Leben nicht einfach nur passiert. Wir können es tagtäglich aktiv mitgestalten und brauchen im ersten Moment erstmal nur eines:

eine Entscheidung zu treffen.

Häufig merken wir, dass wir etwas in unserem Leben verändern möchten, wenn wir einen gewissen Leidensdruck empfinden und uns dies eingestehen. Dies kann sich vielseitig zeigen und jeden Lebensbereich betreffen. Wir merken, dass wir irgendwie nicht ganz glücklich sind, unseren Alltag vor uns hinleben, eher genervt als freudig zur Arbeit gehen (ist ja nur zum Geldverdienen da) oder unsere Beziehungen und unser Familienleben nicht ganz rund laufen.

Sind wir nicht happy, lohnt es sich genauer hinzuschauen. 

Das Leben verläuft immer in Höhen und Tiefen. Das gehört dazu und ist auch gut so. Sind wir aber dauerhaft im Zustand von "ganz ok" oder sogar schlimmer, dürfen wir aktiv werden. Für das eigene Wohl und das unserer Liebsten.

Gern unterstütze ich dich dabei, das Ruder wieder selbst in die Hand zu nehmen, um vom passiven Zuschauer zum aktiven Mitgestalter deines erfüllten Lebens zu werden.

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Zusätzlich ist es unsere gemeinsame Aufgabe, dies auch an unsere Kinder und all die kommenden Generationen weiterzugeben. Wer schon früh lernt, auf seine Gefühle und Bedürfnissen zu hören und vor allem auch danach zu handeln, wird mit Leichtigkeit Herausforderungen meistern, Entscheidungen treffen und selbstbewusst den eigenen Lebensweg verfolgen.

Unter anderem gebe ich dafür offene Kurse sowie Kurse an Schulen und Kitas. Die Kinder lernen dabei mit schwierigen Situationen umzugehen. Wir fördern deren Resilienz (Widerstandsfähigkeit) und steigern das Selbstbewusstsein.

Vergessen dürfen wir dabei nicht, dass wir Erwachsenen die Vorbilder sind. Kinder achten viel stärker auf das, was wir tun und wie wir uns verhalten, als auf das, was wir sagen.

Daher ist ein ganzheitlicher Ansatz am erfolgreichsten, um die enstprechende Nachhaltigkeit zu erreichen.

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Tauch also gern tiefer auf meiner Seite ein, schau dich um und finde, was am besten zu dir und deiner Situation passt!